Du möchtest mit Energie und gewecktem Körper den Tag starten? Mein Tip: Trockenbürsten Mit dieser Methode bringst du auf eine einfache Art die Lebensgeister sofort in Schwung. So einfach gehts: Kaufe dir in der Drogerie oder im Reformhaus eine Bürste mit möglichst rauhen Naturborsten. Der Effekt ist enorm viel grösser als mit feinen Kunststoffborsten. Vor der morgendlichen Dusche beginnst du beim rechten Fuss und bürstest mit etwas Druck in geraden oder kreisförmigen Strichen das Bein...